Samedi 19 juillet 2008
L'autre jour en faisant les courses, nous nous sommes retrouvés face à des mangues pas cher du tout ! Aujourd'hui, la première est mûre à point, mais comment savoir si elle est goûteuse ??? Pour ne pas prendre le risque d'être déçus, j'ai décidé de préparer cette mangue avec un petit sirop pour en rehausser le goût.

Voici un petit dessert frais et goûteux (en plus la mangue était parfaite !!!)


Pour 2 personnes, il vous faut :

- 1 mangue mûre à point
- 4 cuillères à soupe de jus d'orange
- 1 cuillère à soupe de rhum
- 1/2 cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger
- 2 cuillères à soupe de sucre en poudre
- 1 bonne pincée de vanille en poudre
- 2 cuillères à soupe de pistaches décortiquées non sâlées



Commencez par préparer votre mangue : coupez de chaque côté du noyau, puis épluchez les morceaux et détaillez les en petits cubes.

Réservez au frais.

Préparez votre sirop en mélangeant l'ensemble des ingrédients (sauf les pistaches), amenez à ébullition puis laissez refroidir.

Mélangez les cubes de mangue au sirop, disposez dans des verrines et ajoutez les pistaches.

Réservez au frais pendant 30 minutes.

Bonne dégustation !!!



Pensez à mon petit jeu !!

par Sophie et sa cuisine publié dans : Fruits, etc
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Vendredi 18 juillet 2008
Aujourd'hui, je vous propose une petite recette de salade que je ne fais pas souvent, mais que je fais depuis presque 10 ans.

Cette recette m'avait été donnée par Elise, la femme d'un ancien collègue. Quand j'y avais goûté, j'avais trouvé ça délicieux ! Mais surtout, ayez bien en tête une petite chose : il faut la manger bien fraîche !!!

Elise m'avait dit où elle avait trouvé sa recette, mais je ne m'en souviens plus... A l'époque, c'était la folie "ebly", non pas que ça n'existait pas avant, mais c'était l'époque où le "grand public" s'appropriait le blé.

Au fait, cette salade est parfaite pour le bento du midi !

Voici donc la recette d'Elise...


Pour 3 à 4 personnes :

- 240 gr de blé cru
- 1 boîte de thon au naturel
- 4 cuillères à soupe de raisins secs
- 4 cuillères à soupe d'huile végétale neutre
- 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
- Sel et poivre
- 1 cuillère à café de curry en poudre pour l'eau de cuisson
- 2 cuillères à café de curry en poudre pour l'assaisonnement



Cuire le blé dans une grande quantité d'eau bouillante sâlée additionnée de curry (10 minutes de cuisson mais vérifier sur votre paquet)

Egouttez le blé et le laisser refroidir.

Préparer votre vinaigrette dans un grand saladier : huile, vinaigre, sel, poivre et curry. Bien mélanger le tout, ajoutez le blé froid, le thon émietté et les raisins secs.

Mélanger le tout et réserver au frais pendant 2 heures minimum.

Bon appétit !




Pensez à mon petit jeu !!
par Sophie et sa cuisine publié dans : Pâtes, riz, céréales, etc.
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Jeudi 17 juillet 2008
Sans doute est-ce dû au soleil, mais l'envie de voyager, de partir se fait de plus en plus sentir, pourtant ce n'est pas une habitude, nous ne sommes partie au soleil qu'à l'occasion de notre voyage de noces, en octobre 2006, aux Seychelles.

Pour le moment, c'est boulot-boulot, il ne reste donc qu'une solution pour voyager, c'est en cuisinant ! Voici donc une petite recette parfaite pour voyager dans les îles...


Boulettes de crabes et sa sauce fruitée-épicée :


1 boite de miettes de crabe
1 cuillère à soupe de coriandre fraiche
1 cuillère à soupe de ciboulette fraiche
1 cuillère à café de jus de citron vert (lime)
1 cuillère à café de sauce soja
1/2 cuillère à café de piment doux en poudre (ou une belle pincée en fonction des goûts)
Un pincée de gingembre en poudre
5 cuillères à soupe de farine
2 biscottes
1 oeuf
1 jaune d'oeuf + chapelure (à votre goût : classique ou mélangez avec un peu de graines de sésame ou de piment ciselé)
Huile de tournesol (pour la friture)



Mélanger ensemble : le crabe, les herbes, le jus de citron, la sauce soja, le piment, le gingembre, la farine, les biscottes émiettées et l'oeuf entier.

Former des boulettes que vous passez brièvement dans le jaune d'oeuf battus puis dans la chapelure.

Cuire 3 à 4 minutes dans une huile chauffée à 180°C.
 
Servir immédiatement avec une petite salade et une bonne sauce maison (une petite sauce exotique "Heinz" fait aussi parfaitement l'affaire !)

Pour la sauce fruitée-épicée :


- 1 mangue pas trop mûre
- 5 cl de vinaigre de cidre
- 8 cl d'eau
- 40 gr de sucre roux
- Sel et poivre
- 1 belle pincée de piment doux ou de gingembre en poudre (en fonction des préférences)



Prélevez la chair de la mangue et coupez la en cubes.

Mélangez ensemble le reste des ingrédients et portez à ébullition dans une casserole. Ajoutez les cubes de mangues, et laissez mijoter à feux doux pendant 30 à 40 minutes. ( Il faut qu'il reste seulement un peu de liquide).

Passez la sauce au robot mixer et réserver au frais.



Ces boulettes de crabes sont parfaites pour un apéritif ou pour un petit plat du soir, accompagnées d'une salade de belle tomate (de saison !!).

 


 

Pensez à mon petit jeu !!

par Sophie et sa cuisine publié dans : Cuisine du monde, etc.
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Mercredi 16 juillet 2008

Voici un petit dessert créé tout à l'heure.. depuis quelques temps, un sachet de pralines roses concassées m'attendaient dans la cuisine. J'avais trouvé ces pralines dans un petit supermarché près de chez mes beaux-parents.


Vous ne connaissez pas la praline rose ? C'est une spécialité que vous rencontrerez dans le sud-est : de Lyon à St Génix sur Guiers, elle est incontournable ! Brioche "St Génix", tarte aux pralines, etc.


Voici ma petite recette à base de pralines roses... Mini crèmes brûlées à la praline rose.


Pour 6 mini crèmes brûlées :


1 jaune d'oeuf
17 gr de sucre en poudre
15 gr de pralines roses (concassées en poudre) + 5 gr de sucre en poudre

3,5 cl de lait
8 cl de crème fleurette
1 pincée de vanille en poudre

Dans une terrine, battez le jaune d'oeuf au fouet. Ajoutez la vanille en poudre à l'oeuf. Incorporez le sucre jusqu'à obtenir un mélange blanc et mousseux.


Versez le lait peu à peu dessus (froid) puis ajoutez la crème fleurette sans cesser de remuer. Laissez reposer 30 minutes.


Remplissez ensuite la lèchefrite d'eau puis chauffez le four à 160°C (Th 4). Versez la crème dans les 6 mini ramequins et placez-les dans le bain-marie frémissant.


Faites cuire pendant 20 minutes, la crème doit rester un peu molle.


Laissez la crème refroidir puis déposer les ramequins dans le frigo pendant 30 minutes.


Saupoudrez la crème avec le mélange sucre et poudre de pralines roses,
mettre sous le grill du four pendant 3 à 4 minutes.


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Mardi 15 juillet 2008
En début de semaine, j'aime beaucoup préparer quelques petits desserts en prévision des repas des 2 ou 3 premiers jours (le jeudi c'est souvent plus simple et le vendredi, nous prenons la route pour rejoindre notre petit bout).

Grâce à nos différents voyages pour voir la famille, que ce soit dans le nord ou dans le sud, j'ai dans mes placards de bonnes petites choses mais parfois, je ne cherche pas compliqué... Cette recette par exemple, c'est ma grand mère maternelle qui me l'a apprise. C'est un dessert très rapide à préparer... un peu plus long la cuisson et le temps que ça refroidisse.

Quand ma grand-mère n'avait plus grand chose dans son panier à fruits, elle sortait une boîte de fruits au sirop pour préparer ce délice, et très souvent d'ailleurs, elle préparait son clafoutis avec une boîte de "macédoine de fruits", étonnant dans les mots, mais très bon, je vous l'assure !!!

Pour ma part, je vous propose un duo de dessert autour de l'abricot avec : mini clafoutis à l'abricot et smoothie amande amère et abricot.



Pour 4 mini clafoutis
  • 4 abricots (frais ou au sirop)
  • 1 oeuf
  • 20 gr de sucre
  • 20 gr de farine
  • 65 ml de lait
  • 8 gr de beurre
  • 1/3 de sachet de poudre de gousse de vanille
  • amandes effilées ou sucre glace pour la décoration

Préchauffez votre four à 180°C.

Coupez les fruits en morceaux et déposez les dans les ramequins.

Préparez votre appareil à clafoutis. Battez vos oeufs en omelette. Ajoutez-y le sucre, le sirop de vanille (ou le sucre vanillé), la farine, mélangez bien, puis le beurre fondu et légèrement refroidi. et enfin le lait.

Répartissez l'appareil dans les 4 ramequins et enfournez à four chaud pour 25 minutes de cuisson.

Laissez refroidir et saupoudrez de sucre glace ou parsemer d'amandes effilées grillées.



Pour 2 verrines
  • 5 abricots (frais ou au sirop)
  • 25 cl de lait 1/2 écrémé
  • Quelques gouttes d'extrait d'amande amère
  • Quelques glaçons

Mélangez ensemble tous les ingrédients et passez les au mixer.

Présentez dans des verrines avec une petite paille (préalablement coupée).

Bonne dégustation !




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